食品安全重于泰山,想要保证孩子的健康成长,需要了解科学的食品安全知识,增强学生的食品安全意识,为孩子铸好安全防线。
一、食品安全常识
1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。
2.打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3.不到无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。
4.注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
5.少吃油炸、油煎食品 。
6.白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于青少年学生的健康。
7.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播。
8.生吃的水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。
二、给同学们的几点建议
1.不使用一次性塑料袋、餐盒装食物。
2.不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品
3.不食用来历不明的食品不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品
4.不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店,不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
5.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果才能避免中毒,确保安全。
6.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
7.不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。水是否干净仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
8.直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮,不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质就会味道变酸、变苦,散发出异味儿。这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
9.进食前或便后应将双手洗净,养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西,会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
10.在进食的过程中如发现感官性状异常应立即停止进食。
来源:毓英中心小学